co to jest

t0x ja wrzuciłbym cm3 czyli jabłczan kreatyny a co do wypadu na kilka piw i fast foody to mi tez sie zdarza i jest ok. Zalezy od organizmy ja np moge wypic 8 piw i nastepnego dnia mam trening i cwiczy mi sie dobrze nie mam kaca itp sila tez nie spada Za to wódka mnie niszczy

Dobrze jest, naprawde ładny progress ale trochę tych kreatyn chyba było w międzyczasie, co? czy tylko to zwykłe mono, o którym wspomniałes i teraz cell pump? Pytam się tak, dla własnej wiedzy i ciekawości. Od siebie mogę ci powiedzieć, że tylko jedna partia odstaje od reszty-nogi. Więc masuj i nie zaniedbuj nóg.

[...] cn co ja mialem, to bylbym dobrej mysli, bo bralem je troche czasu i bylem zadowolony na dluzsza mete... nie tylko z dretwienai rak czy napuchniecia nadgarstkow i dloni;) A tak swoja droga, to ta dolegliwosc zwiazana z gh nazywana jest na zachodzie "carpal tunnel syndrome", wiec zawsze mozna cos o tym sobie poczytac, jakby ktos mial ochote;)

skoro jest 250 mg/ml to bij dwa razy w tygodniu po ok 0.7 ml wyjdzie ci ok 350 mg week,prolo bierz dwa razy w tyg po 3 ml to będzie po 300 mg,czyli ok 600 mg week.hcg zaczniesz w ost tyg cyklu i rozrobisz to hcg i podzielisz na 5 części i będziesz wbijał po 1000 j.m. co 2 dni w ok 10 dni po ost testo dasz sermy.Możesz też aby wyszło to mniej [...]

Ha nareszcie ktos postawil nie na klate ani na lapy tylko plecy ;] gdybym mial abona to bys soga dostal ;] no plecy za***iste trzymaj tak dalej ;] troche masy za duzo :> ale zima jest przynajmniej bedzie co mialo grzac

dobry, skoro wiesz lepiej, to po co sie na forum pytasz? na h ci ta dextroza? tu nikt nie chce ci źle doradzić, wręcz przeciwnie. szil, olimpowe 1300g/bodaj za 79 widziałem +moje 10% znizki i wychodzi naprawde tanio ale juz np creapure olimpowe drogie jest.

Muay Thai z tego co wiem to tylko dystans... A mi chodzi o coś w stylu Dog Brothers , tam jest Filipinskie SW bronią+Troszke Muay Thai +Bjj , a mi chodzi o coś takiego tylko ze bez broni , choc i to DB dobre jest...Ja chce sie poświecic jednemu stylowi (wczesniej karate tradycyjne trenowałem) a pozadnie , a nie 5 i po troche kazdy potrafic , wiec [...]

tam gdzie masz braki białka w diecie.Możesz brać 30 min przed treningiem razem z porcją carbo i zaraz po treningu też z porcją Carbo , ale jak jest to jakaś serwatka to raczej odpada z tą opcją co napisałem.

A to czemu Kuraku?Jest mowa o EAPie to i pytanie moze byc z tym zwiazane chyba nie?Po co zasmiecac dzial? A wogole to

Na mój gust to zrób aerodynamiczną szóstke weidera. Ja mam nadwage (to co Ty masz to gó.wno a nie nadwaga) i już po 6 dniach widze efekty, a zostało mi jeszcze 36 więc jest za.je.bi.ście

to po co zadajesz pytanie jak twierdzisz ze i tak takim rozkladem dobrze ci sie cwiczy , wg mnie ten rozklad co napisałeś nie jest dobry

miska jest ale słabo idzie i postanowiłem zarzucic sobie mete moje zdrowie skoro Twoje zdrowie i wiesz lepiej to bierz po co pytasz...napewno wiesz lepiej tez jak to rozpisac wiec powodzenia

tak tylko ciekawe co zrobia jesli ktos nie bedzie nosil mundurku? wy***ac go nie wy***ia bo przeciez podstawowka czy gimnazjum jest obowiazkowe jednym slowem moga naskoczyc i dobrze zreszta choc mnie to sie juz nie tyczy

No i prawdopodobnie się nie pojawi - bo co może się zmienić? Chodzi o to aby program był kompleksowy a zarazem prosty w użyciu. Mi się wydaje że ten właśnie taki jest i może się przydać początkującym :-)

Ok, ale jeśli już miałbym w przyszłości kupować kreatynę, to prosiłbym o poradę który ze sklepów jest najlepszy i co z ich asortymentu polecacie.

nie wiem czy sie nie mysle ale czy serwatka to to samo co koncentrat bialek serwatkowych??wieczorem postaram sie zapodac jakies zdjecie tego extra napoju jest to proszek przypominajacy nescafe 3 w 1

heh wiem ale np bylem wczoraj w carrfour z rodziacami i juz byl sklep z odrzywkami zamkniety ;/ ale np to biaalko co na allegro jest po 60zl prawie tam bylo po 46zl xd

teraz tanio jest na zatorzu koło Orlika (power & Fitness) ale to i tak zależy od produktów u gościa na zatorzu mam np matrixa za 4,99 gdzie indziej za 7 ale co innego moze byc drozsze

silka w budulcu calkiem dobra jest tylko ze linki w wyciagach sa po urywane itp. a co do silowania to po tym jak kumpel rok temu na tych zawodach zlamal lape to ja dziekuje (do dzis nie moze do konca wyprostowac lapy) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2010-10-19 18:41:46 Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2010-10-19 18:43:16

co do lektury, dobra choć długa i obecnie nie mam czasu się w nią wgłębić. jak to u mnie bywa, będzie musiało poczekać do weekendu. Druga sprawa, to nie jest mój problem, a pytanie, które nurtowało moją ciekawość po przeczytaniu paru artykułów.